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首の痛みの原因!

おはようございます。
昨日から続いている首の痛みの原因がわかったぞ!
最近ヨガをやってて、そのときに、肩立ちのポーズ
ってのがあって、これが結構私には気持ちイイのです。
きっとそのときに痛めてしまったのかもしれません。
肩こりだと思い、ゆうべ、低周波治療器で何度ももんでいたから、
今朝はもみかえしがきて肩も痛くなってしまった(T T)

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